Kundalini-Yoga

Mit Nicola Fromm:

Ich bin ausgebildete Kundalini-Yogalehrerin (2008, zertifiziert durch 3HO).
Seitdem arbeite ich im Hamburger Westen als Yogalehrerin.

Kundalini Yoga ist eine dynamische Form von Yoga. Im Wechsel mit ruhigeren Dehnübungen, die durch eine bewusste Atemführung begleitet werden, kommt man in Kontakt mit der eigenen Lebensenergie.

Der Körper und das Nervensystem werden gestärkt, gereinigt und entspannt.

Das Yoga erhöht die Beweglichket, beruhigt den Geist und führt somit zu mehr Ruhe und Balance.

Das Yoga kann sowohl von Geübten als auch von Anfängern praktiziert werden.

 

Anmeldung per E-Mail: info@yoganicolafromm.de

oder Mobil: 0175-5640163

Grashüpfer